Satisfacción, de esa que manda a paseo al Síndrome del Impostor

satisfacción

La sensación de haber hecho las cosas bien. ¿Sabes de lo que te hablo? Sé que si. Las emprendedoras tenemos muchos días de eso. Esos en los que cierras el ordenador y sabes que las horas que has estado junto a él, han sido productivas. También hay días en los que no eres capaz de … Leer más

Adicción. Pero de la buena.

adiccion en prensa

¿Sabes cuando te comes una patata frita y no puedes parar? A mi me pasa con las almendras garrapiñadas que hace mi madre. Es entrar en su casa cuando las está cocinando para que mi boca empiece a babear como la de Kira y Jack cuando les haces esperar un poco más para comer. Esperar … Leer más

Posicionamiento a lo bestia

En el momento en el que sales de hacienda con el papelito que dice que eres AUTONOMA empieza el juego. Yo salí con una satisfacción brutal. Ilusión, alegría y empoderamiento. Luego llego la palabra POSICIONAMIENTO. “Tienes que posicionarte como experta”, “tienes que posicionar tu web”, “crea contenido para posicionarte en redes”. Empezó a salir el … Leer más

Nuestra causa

Emprender por una causa. Creo que todas tenemos una causa aquí, más allá de ganar dinero y vivir nuestra vida. Pues hoy te vamos a contar nuestra causa, y nos parece tan importante, no nos vamos a andar por las ramas. Algunas ya sabréis que nuestro primer emprendimiento fue un periódico digital. Impotencia y desmotivación. … Leer más

¿Cómo atraer reputación y credibilidad a tu marca?

reputacion y credibilidad

¿Cómo puedo añadir credibilidad y reputación a mi marca personal y servicios? 🤔 La respuesta fácil: Saliendo en los medios de comunicación.Pero ya sabes que yo soy de ir más allá 😎 ¿Alguna vez te han dicho una de estas GRANDES FRASES?“Se me va de precio”“Creo que no es para mi”“Lo voy a dejar para … Leer más

Se trata de ilusionarte y hacerte feliz

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¿Se trata sólo de sacarte en los medios? 🤔 Cuando emprendemos lo primero que pensamos es en cómo vamos a vender nuestros servicios. En nuestro caso, le hemos dado 100 vueltas a las Estrategia de Prensa hasta tenerlas perfectas para que puedan ayudarte y servirte en el crecimiento de tu negocio. Esta es una parte … Leer más

¿Hay vida más allá de Instagram?

La visibilidad en los medios de comunicación es una de las claves que te ayudarán a hacer crecer tu negocio. Admito que yo también pongo gran parte de mis fuerzas en potenciar mi marca en Instagram. Pero, ¿y si Instagram cerrase mañana?¡¡Oohh!! Creo que a mi en particular me daría un yuyu.Mis seguidoras se evaporarían, … Leer más

Día Mundial de la Salud Mental

¿Por qué? Pues porque es necesario visibilizar y concienciar sobre la importancia de cuidar bien nuestra mente.⁣⁣La gestión de las emociones va cogiendo fuerza en el día a día de muchas personas, pero aún queda mucho por hacer.⁣Una de las cosas que nos mueve en GV es que todo el mundo tenga acceso a información … Leer más

¿Es mejor tener el contacto del medio o del periodista?

contacto periodistas

Cuando hablamos del contacto con medios de comunicación…¿Es mejor tener el contacto del medio o del periodista? Muchas veces cuando hablamos de llamar a los medios parece que nos coja la propia revista y nos diga “Hola soy Cuerpo y Mente, en qué puedo ayudarte”, o también podría ser: “Hola soy Woman, ¿que tal?” ¿Te … Leer más

Miguel volvió a estar cómodo en el sofá gracias al Yoga

miguel y el yoga

“Un buen colchón y sofá son imprescindibles para descansar bien”. Aburridos nos tenía esta frase cuando nos mudamos a nuestra casa. Estuvimos buscando la cama perfecta durante meses, y lo mismo con el sofá. Al final, por no encontrar el sofá adecuado, terminamos “aguantando” con uno pequeño que habíamos comprado hacía unos años estando de … Leer más

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